Smettere di fumare non è un compito facile. Il problema è causato dal fatto che l'ingrediente principale del tabacco - la nicotina - è una sostanza psicoattiva e provoca dipendenza nei fumatori. La maggior parte dei fumatori vuole smettere di fumare. Questa necessità sorge dopo l'insorgenza di problemi di salute. Ma tutti i tentativi indipendenti di smettere di fumare spesso non hanno successo. Soprattutto tra coloro che hanno una lunga storia di fumatori. I fumatori cercano di sbarazzarsi della dipendenza usando la medicina casalinga, prendono pillole per fumare. Eppure la passione si rivela più forte del loro desiderio.
Cosa fare in questa situazione? C'è solo una via d'uscita: è necessario ricorrere alla partecipazione di professionisti. Il Centro Narcologico fornisce assistenza qualificata ed efficace alle persone con dipendenza da tabacco. Allo stesso tempo, utilizziamo i mezzi della terapia farmacologica, della psicoterapia e dell'ipnosi dal fumo. Il rispetto di tutte le raccomandazioni dei medici dà un risultato eccellente e una prognosi positiva.
I danni del fumo
L'Organizzazione Mondiale della Sanità informa: ogni anno 6 milioni di persone muoiono per abuso di tabacco nel mondo. Inoltre, il 10% di loro sono non fumatori (fumatori passivi) - persone costrette a respirare il fumo di chi fuma accanto a loro. Secondo le statistiche, ci sono circa 1 miliardo di fumatori sulla terra.
La prevalenza di questa dipendenza è causata da:
- vendita gratuita di prodotti contenenti nicotina;
- accesso all'acquisto di prodotti del tabacco per bambini e adolescenti;
- campagne pubblicitarie palesi e nascoste (in film, libri), aumento delle vendite di sigarette, sigari e altri tipi di tabacco.
Se il fumo di tabacco entra nel corpo:
- I bronchi e il tessuto polmonare sono interessati. Il paziente sviluppa bronchite cronica, malattia coronarica.
- Nel tempo, i tessuti distrutti dell'apparato respiratorio possono causare lo sviluppo di processi maligni non solo in essi, ma anche nella mucosa della bocca, della gola, dello stomaco e di altri organi.
- La nicotina provoca un restringimento persistente delle piccole arterie. Prima o poi, questo spasmo patologico porta alla cessazione della circolazione sanguigna nei tessuti. Il paziente sviluppa la "malattia del fumatore" - obliterazione dell'endarterite, che porta alla cancrena delle estremità e alla loro amputazione.
- Si formano coaguli di sangue nelle vene, tromboflebiti e sue complicanze: tromboembolia (blocco) dei grandi vasi, che può causare la morte.
Metodi di smaltimento e cure per il fumo
Per sbarazzarsi della dipendenza dal tabacco, è necessario il desiderio espresso dal paziente. È meglio smettere di fumare subito. Alcuni pazienti cercano di andare riducendo il numero di sigarette che fumano. Nella maggior parte dei casi, questo è il percorso sbagliato, che porterà a una maggiore attrazione e all'effetto opposto.
Perché è difficile per una persona smettere di fumare? Il colpevole è una sorta di astinenza - "astinenza da nicotina", derivante dal rifiuto della sigaretta successiva.
Si esprime:
- Disagio interno.
- Nervosismo e irritabilità, mal di testa.
- Pelle pallida e sudorazione.
- Brividi.
- Sensazioni dolorose nella regione del cuore, aumento della frequenza cardiaca.
- Cambiamenti nella pressione sanguigna.
- Disturbi intestinali e diminuzione dell'appetito.
- Disordini del sonno.
L'intensità dei reclami di astinenza aumenta entro 5-7 giorni, raggiunge il massimo e inizia gradualmente a diminuire.
Durante questo periodo, è necessario fornire supporto medico e psicologico al paziente. L'aiuto allevia questi sintomi e aumenta notevolmente la possibilità di un esito positivo.
In pratica, i narcologi usano i seguenti metodi, rimedi e medicine per il fumo:
- Terapia sostitutiva della nicotina. La prescrizione di farmaci contenenti nicotina nella loro composizione aiuta ad alleviare i disturbi da astinenza e consente al paziente di concentrarsi sull'eliminazione della dipendenza mentale. I farmaci in questo gruppo includono gomme da masticare speciali, pastiglie, caramelle, cerotti, aerosol, compresse. Sono brevettati e hanno vari nomi. La loro ricezione satura il corpo di nicotina in modo decrescente e consente di rimuovere gradualmente i disturbi della dipendenza fisica.
- Agonisti dei recettori nicotinici. Le pillole per fumare riducono l'appetito e alleviano i sintomi di astinenza. Il farmaco viene utilizzato secondo uno schema speciale prescritto dal medico curante. Nonostante il buon effetto, ha un uso limitato a causa di gravi effetti collaterali.
- Antidepressivi contenenti bupropione e nortriptilina. Oltre all'azione principale per alleviare la depressione, sono in grado di sopprimere la dipendenza da nicotina.
- Farmaci antipertensivi. La clonidina, oltre ad abbassare la pressione sanguigna, allevia le voglie.
Recentemente, è stata sviluppata una specifica sostanza simile al vaccino (un colpo di fumo), progettata per salvare rapidamente una persona dal fumo e dalle sue conseguenze.
Come Smettere di Fumare Usando l'Ipnosi
La pratica della suggestione ipnotica si basa sulla soppressione della dipendenza mentale. L'ipnoterapia consente di rimuovere i riflessi patologici dominanti, di provocare avversione all'odore del fumo di tabacco, il tipo di sigarette. L'ipnoterapeuta, distruggendo idee e abitudini dolorose, le sostituisce con le impostazioni di uno stile di vita sano.
Smettere di fumare con l'ipnosi richiede diverse sessioni. Se un fumatore ha una lunga storia e ha voglie fisiche, gli viene assegnato anche un supporto farmacologico. Con l'aiuto di farmaci sintomatici e farmaci per il fumo, l'irritabilità viene rimossa, la pressione sanguigna viene normalizzata e altre manifestazioni di astinenza da nicotina vengono eliminate.
Per smettere di fumare usando l'ipnosi, non è necessario ostacolare il medico, ma aiutarlo. Per fare questo, prima di tutto, devi sintonizzarti sulla guarigione. Quindi questo metodo darà il massimo risultato.
Nel centro antidroga, vengono utilizzati i seguenti metodi principali e aggiuntivi:
- Laserterapia.
- Agopuntura.
- Terapia allo xeno.
Durante il processo di trattamento, i pazienti devono astenersi dall'assumere bevande alcoliche, tè forte, caffè, cibi fritti e piccanti. L'attività fisica, stare all'aria aperta favorisce il recupero. Dovresti astenervi da esperienze forti.
In che modo la cessazione del fumo influisce sulla salute
Sullo sfondo della cessazione dell'assunzione di fumo di tabacco nel corpo, si verifica quanto segue:
- Normalizzazione della pressione sanguigna, scomparsa della tachicardia tossica.
- Ridurre la concentrazione di monossido di carbonio nel sangue a livelli normali.
- Miglioramento delle proprietà reologiche e della viscosità del sangue.
- Normalizzazione delle funzioni dell'apparato respiratorio.
- La scomparsa della bronchite del fumatore e della tosse associata dovuta al ripristino della normale struttura delle mucose delle vie respiratorie.
- Ridurre il rischio di malattia coronarica di 2 volte 1 anno dopo aver smesso di fumare.
Ridurre la probabilità di infarto miocardico e ictus.
Ridurre il rischio di sviluppare patologie oncologiche degli organi bersaglio (polmoni, laringe, pancreas).
Chi smette di fumare aumenta il recupero dopo lo stress fisico e mentale. Negli uomini, la potenza aumenta nel tempo. La fertilità migliora nelle donne. La qualità della vita sta raggiungendo un livello superiore.
Se sei dell'umore giusto per uno stile di vita sano, ma allo stesso tempo non sei riuscito a rinunciare alle sigarette da solo, non scoraggiarti. I narcologi del centro selezioneranno per te i farmaci più efficaci per il fumo e faranno tutto il possibile per liberarti rapidamente ed efficacemente dalla tua dipendenza da nicotina.